СЛОЖНЫЕ СИТУАЦИИ

При возникновении различных трудных и критических жизненных ситуаций, прежде всего, постарайтесь успокоиться. Переживания и тревога не позволяют их быстрее и грамотнее разрешить. К тому же в этой ситуации вы становитесь более уязвимыми для мошенников. Спросите совета у близких людей, которым вы доверяете.

Запишите в телефоне важные номера: вызов скорой помощи, полиции, пожарной бригады, газовой службы. Запишите номера банка, в котором обслуживаетесь.

Может оказаться полезным заранее представить, какие сложные ситуации могут произойти конкретно с вами, и попытаться ответить себе на вопрос, что я буду делать и куда обращаться. Например, если вы водитель, важно знать, что грозит при ДТП; если у вас или ваших близких есть хроническое заболевание, что необходимо предпринять при обострении; если вы или ваши знакомые находятся нелегально, чем это может грозить и т.д.

Не будьте равнодушны, если беда случилась с вашими знакомыми. Даже если у вас нет физической возможности помочь, вы можете их поддержать словами, а также посоветовать, как лучше разобраться со сложившейся ситуацией, удержать его от ошибки.

Помните, что человеку в беде из-за сильных эмоций трудно принимать разумные решения, а потому он становится уязвимым.

СОВЕТЫ МИГРАНТАМ

Советы и рекомендации по регистрации, трудоустройству, аренде жилья, получению социальной помощи и другим вопросам на русском, узбекском, таджикском языках можно получить на межрегиональном информационном портале «Миграция и мигранты»